SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Co sądzicie o tej diecie?!.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śrenio od 7-16 w szkole jestem. Tylko w piątek ok. 13 jestem w domciu i w poniedziałek na 10:40 idę. A i w środę do ok. 17:30-18 w szkole. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2002-11-07 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej diecie?!.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub 19 Sobota: 15-17 Godziny posiłków: 1 Posiłek: 06:30 2 Posiłek: 10:20 3 Posiłek: 13:15 4 Posiłek: 17-17:30 5 Posiłek: 19-19:30 6 Posiłek: 21-21:30 ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2002-11-07 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbić kalorii znaczy więcej jeść :). Widocznie to co spożywasz spalasz i nie masz nadwyżki kalorycznej żeby szła masa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-04-19 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka obrona przed wejsciem w nogi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie rozumiesz prymitywie po polsku? Ludzie cwicza to na co maja ochote i nic ci do tego. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2002-05-16 14:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie do szpagatu...

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze po co Ci szpagat? To, ze ktos robi szpagat nie zawsze znaczy, ze wysoko i skutecznie kopie. Rozciaganie nie dwa razy dziennie! Miesnie, sciegna takze musza sie regenerowac. Podstawowe informacje znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najczęstsze_pytania_dotyczące_rozciągania_!-t432096.html oraz w innych tematach dot. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2008-12-08 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony !!

    Post
    Doping

    a to ze ty uwazasz ze są bezpieczne to nic nie znaczy bo fakty sa inne! wielokrotnie w dyskusji brali udział spece z dopingu i co do porównywalnych skutków ubocznych była zgodność członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10504 Data: 2003-11-23 18:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadgarstki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukozamina...hmm ok zobacze... dlaczego z łokciami?? a przy jakich ćwiczeniach tak masz?? a co daja te usztywniacze na nadgarstek?? i od czego mnie to boli?? za duze obciazenie?? o wlasnie i caly czas bola mnie miesnie brzucha, obojetnie co cwicze, boli mnie okolica "pod brzuchem" , znaczy miescie brzucha ale te najnizsze...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2004-04-17 23:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato 2013 NewGuy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - to podstawa . czy możesz - spróbuj , jak się sprawdzi to OK jak nie to zmienisz , musisz pewne rzeczy dostosować do własnych możliwości . "Jak rozumiem zapis typu 5x5 znaczy 5 serii ciężarem jakim dam radę wykonać 5 powtórzeń tak ? " podobnie to rozumiem , oczywiście serie rozgrzewające także muszą być . Przepraszam dopiero teraz przyszło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2012-11-02 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałem, że chodzi Ci o kupienie od chodowcy No takto to się zgadzam :P Sam mam gospodarstwo na wsi znaczy mój ojciec razem z wujkiem i często tam przebywam, więc swojskiego żarcia mi nie brakuje hehe i przyznam, że jest nalepsze. Nie ma porównania co do jajek ze wsi, a jajek ze sklepu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12842 Data: 2007-11-26 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalny kolo...znaczy sie prawie Sam mam znajomego na wiosce, około 190cm wzrostu przy 140kg wagi plecy kurva jak szafa, w pasie lekko ponad 100, łapy jak dęby a siłowni na oczy nie widział Mimo to jest silniejszy od 99% tego forum... na własne oczy widziałem jak pizgał betonowymi blokami po 50kg jak klockami lego... albo przenosił jakąś część [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2009-12-29 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewielkie bezpośrednie doświadczenie, jeśli chodzi o doping. Mam nadzieję że się przydałem. A tak na boku, pytania co niektóre z góry określały, charakter odpowiedzi. Co znaczy ,,...w ujęciu kryminologicznym,,? Jeśli chodzi o większość świata, to poza apteczny obrót jest jedynie przestępstwem, albo nim może być. Myślę tu tokiem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2020-06-05 14:01:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • basen i bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :> Jesli tak to: Bieganie to pikus :) Plywanie - w te wakacje sie nauczylem :) ale od wakacji nie bylem na basenie... Napisz lepiej co zrobic zeby podciagnac sie te 25razy :/ I co znaczy ze nachwytem: jak szeroko maja byc rece?? Narazie robie piec razy, musze sie o 20 poprawic i nie wiem jak to zrobic, ale "moge wszytsko"... pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2006-02-19 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a zmeczenie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z cieższym wysiłkiem podstawowych ćwiczeń niż pompki czy brzuszki które robiłeś do tej pory. Co do Twego pytania.A po co chcesz robić bica dwa razy w tygodniu? Wiecej nie znaczy lepiej. Zwiększasz ryzyko przetrenowania i efektem będzie zamiast wrost to spalenie mieśnia i zastój który później będzie cieżko pokonać. Bic jest małą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-11-26 00:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co lepiej

    Post
    Doping

    J.W Jak dasz za dużą dawkę aromatyzacja będzie zbyt duża i będziesz trzymal wodę co będzie Ci psuło efekt wizualny i maskowało postępy. Redukcja to idealny przykład na to że więcej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2018-06-09 08:03:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 małe pytanie sogi @@@@@@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ćwiczenia na bicka i tricka są tylko dodatkiem mającym bezpośrednio pobudzić je do wzrostu po dużej pracy przy innych ćwiczeniach. Przy treningu ramion więcej nie znaczy lepiej, owszem w ramach rozwoju zawodnika trzeba zwiększyć intensywność treningu ramion ale to dopiero jak trzycyfrowe liczby pojawią się przy podstawowych bojach. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2011-04-25 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie za dużo ??? - SOGi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby redukować, trzeba mieć pod tłuszczem mięśnie. To że ważysz ~80kg to nie znaczy, że masz więcej mięśni niż ten co waży 75kg.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2008-11-18 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej też miał co raz potężniejsze nogi, Prince Naseem Hamed też nie miał chudych- ale to też jest tak, że nogi to kilogramy i wielu chce zrzucić z nóg ile się da - ale to nie znaczy, że nie ćwiczą nóg. jak będziesz miał słabe nogi to p***a w sportach walki. zwrocic uwage bym proponowal na nogi, plecy, kark, bary - ale cwiczyc cale cialo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2012-09-15 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cmvsbjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] myslisz ze bede latal za granice zeby w ogole sprawdzic czy ten adres jest prawdziwy, to chyba cos nie tak z Toba. Fighter swietnie zdaje sobie sprawe z ograniczen Kyokushiny i dziala w tym kierunku, a Esco zostaw w spokoju. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2002-04-19 14:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cmvsbjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    Alez pisz sobie. Nie zauwazylem abym sie zmienil. Dokladnie to samo zawsze twierdzilem o combatach co mozna sobie sprawdzic i na tym forum, i w archiwum Czarnego Pasa, i w Budokanie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2002-04-19 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy odblok

    Post
    Doping

    a i napisz w którym miejscu jesteś, i zrób badania to będzie większa pewność na udane pct p.s. ależ ja mam do du.py ten nick nawet go kijowo się odmienia, sam nie wiem nawet co znaczy, bo to była literówka przy zakładaniu konta}:-(}:-( Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-09 19:19:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2015-07-09 19:15:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)